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本文目录

1. 蒸小米怎么做好吃 ，大全蒸小米的家常吃法
2. 蒸粘小米的做法
3. 用碗蒸小米的做法

蒸小米怎么做好吃，蒸小米的蒸小做法做法吃法

材料材料 ：排骨200克
，红心红薯1个约200克，法大法蒸小米半杯，全家窍门调味料：料酒1大匙 ，小米生抽1大匙，大全糖1茶匙 ，家常盐1茶匙 ，蒸小做法做法姜蒜粉1茶匙，法大法蒸蒜末1茶匙，全家窍门姜末1茶匙做法小米淘洗干净加适量的水浸泡20分钟排骨洗净 ，切小块 ，加入调味料腌制20分钟 。

浸泡好的小米沥干水分
，加入1茶匙盐 ，1茶匙姜蒜粉 ，拌匀 。

将腌制好的排骨加入小米中拌匀红薯去皮切小块
，放入蒸碗内垫底，表面铺上排骨，移入蒸锅，蒸30分钟即可。小诀窍小米不宜浸泡太久，避免营养过度流失。除红薯外，也可以用土豆、香芋垫底
，主要是为了吸收排骨流出的汤汁
 。也可以将排骨换成五花肉 ，这样更肥美。用高压锅来蒸，排骨和小米会更加软糯
。

蒸粘小米的做法

准备食材 ：南瓜1块 、大米适量、冰糖少许。

第一步：把南瓜去皮去瓤后切片

第二步 ：然后把南瓜片放到蒸箱或者蒸锅中，蒸至可以用筷子轻松刺穿 。

第三步 ：把蒸好的南瓜取出放到盆中，用勺子压碎 。

第四步：大米淘洗干净后，用清水浸泡半个小时左右 ，浸足水的大米，煮粥时间更短。接下来 ，往砂锅中倒入适量的水，水烧开后放入大米 。米和水的比例一般为1比10左右。

第五步：锅里再次煮开后
，转中小火开始熬煮粥。用砂锅煮粥，中途要多搅动几次，以免糊底。

第六步：把南瓜泥倒入砂锅中，再放一点冰糖，搅拌均匀后接着开始煮，边煮边用勺子朝一个方向搅动，直至米粒开花，粥越来越浓稠时关火，盖上盖子，焖5分钟左右。

第七步：美味的南瓜粥就做好了。盛出开动吧 。

用碗蒸小米的做法

1

放小米的碗里，加入没过小米的水，用一根筷子搅拌几次
，倒掉水份
。

2

锅内放入适量的清水，大火烧开
，放入洗净的小米。

3

南瓜洗净 ，切成大小均等的南瓜丁 ，放入锅中 。

4

用勺子把锅里的食材搅拌几下，盖好锅盖
，先大火煮开，再改用小火焖煮。

5

盖好锅盖，继续焖煮。

6

等锅里的水分基本煮干 ，关火
，盖好锅盖 ，利用火的余温继续焖煮一会即可。

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